maraton online

szkoła marie margo

“MŁODOŚĆ W TWOICH RĘKACH”

ONLINE MARATON: CIAŁO I TWARZ

forma: online Maraton, na zamkniętej grupie na Facebook’u
(dołączyć można w każdej chwili po zakupie dostępu na sklepie https://kurs.mariemargo.pl/produkt/online-maraton/ do już poprowadzonego Maratonu, materiały dostępne na grupie – cena promocyjna 3000 zł)

Jeśli masz pytania dotyczące wzięcia udziału w Maratonie, skontaktuj się z nami:

mailowo: na adres info@mariemargo.pl
(w tytule maila wpisz: Maraton pytanie)

Poniżej szczegółowy opis Maratonu:

Zapraszamy na naukę totalnego odmładzania twarzy oraz ciała za pomocą specjalnych technik masaży rozmiękczających i korygujących. Głębokie techniki automasaży i ćwiczenia auto korygujące są niezwykle skuteczne i nie wymagają praktycznie żadnego wcześniejszego doświadczenia. Podczas części teoretycznej uświadamiamy sobie mechanizmy starzenia poprzez określenie związków przyczynowo-skutkowych i procesów zachodzących w organizmie. Do rozpoczęcia nauki oraz ćwiczeń praktycznych nie jest potrzebne wykształcenie kierunkowe.

Warsztaty uprawniają do stosowania zdobytych nawyków tylko i wyłącznie na sobie, nie dają uprawnień do uczenia innych osób lub do wykonywania zabiegów manualnych na klientach w gabinecie.

Podczas zajęć nauczymy Cię, jak w prosty i intuicyjny sposób korygować niepożądane zmiany. Dzięki tej metodzie odmładzamy tkanki na poziomie komórkowym. Efekty terapii manualnej są widoczne i odczuwalne od razu. Praktyka obejmuje pracę nad postawą ciała, masaży całego ciała, narządów wewnętrznych, gimnastyka stawowa, osteopatyczne techniki autokorekty kości czaszki, automasaż twarzy z technikami doustnymi, kinesiotaping estetyczny.

Zdobyta podczas warsztatów wiedza nie tylko pozwoli Ci zrozumieć proces starzenia się tkanek, ale też wpłynie na skuteczność wykonywanych przez Ciebie ćwiczeń i automasaży odmładzających.

 

PROGRAM MARATONU

MODUŁ 1:

POSTAWA CIAŁA, ROTACYJNY POTENCJAŁ STAWÓW

Teoria: 

1. Składniki zdrowia i młodości

2. Kod piękna – złoty podział

3. Przyczyny starzenia się

4. Tkanka łączna – matrix ciała

5. Zrosty – czym są, mechanizm powstania

6. Postawa ciała, efekt błędnego koła

7. Postawa szyi, pozycja głowy

8. Hiperlordoza lędźwiowa a brzuch

9. Rotacyjny potencjał stawów

10. Zdrowa ergonomia ciała

11. Świadomość dotykowa

Praktyka: 

1. Praca na przeponach ciała

2. Ćwiczenia na postawę ciała

3. Masaż i ćwiczenia na szyję

4. Masaż wisceralny

5. Kinesiotaping estetyczny – przepona, dekolt, szyja

6. Gimnastyka stawowa

 

MODUŁ 2: 

MASAŻ CIAŁA

Teoria:

1. Glikacja

2. Zanieczyszczenie

3. Dieta

4. Cellulit

5. Wiekowe deformacje i migracje tkanek na ciele

Praktyka:

1. Podstawowe ruchy masażu

2. Masaż nóg

3. Masaż rąk

4. Masaż krocza

5. Masaż brzucha (powłoki)

6. Masaż piersi, dekoltu, pach

7. Masaż pleców

8. Masaż próżniowy

9. Masaż wisceralny

10. Higiena snu i pracy

 

MODUŁ 3:

MASAŻ TWARZY, SZYI, GŁOWY, USZU

Teoria:

1. Mięśnie twarzy, naruszenie ich pracy, charakterystyczne właściwości mięśni mimicznych

2. Torebki tłuszczowe

3. Główne naczynia

4. Asymetria twarzy wg N. Żukowej

5. Deformacje wiekowe twarzy 

Praktyka: 

1. Masaż szyi

2. Masaż uszu

3. Masaż głowy

4. Masaż doustny

5. Masaż donosowy

6. Masaż twarzy zewnętrzny (cała twarz, strefowo)

7. Masaż twarzy bańką

8. Masaż twarzy miodem

9. Kinesiotaping estetyczny twarzy

10. Mimika zdrowa a patologiczna, emocje

Program podzielony jest na 3 moduły (Postawa, Ciało, Twarz), każdy moduł zawiera 5 spotkań online raz w tygodniu (czas trwania od 1 do 3 godzin), plus trening online w programie Zoom zamykający każdy moduł.

Serwis wykorzystuje pliki cookies m.in. w celu poprawienia jej dostępności, personalizacji, obsługi kont użytkowników czy aby zbierać dane, dotyczące ruchu na stronie. Każdy może sam decydować o tym czy dopuszcza pliki cookies, ustawiając odpowiednio swoją przeglądarkę. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Prywatności i Regulaminie.